青空ヨガ参加無料・予約不要
みんなでWA！になってヨガ
年々リピーターが増え、多くの方が楽しみにしているこのクラスの魅力は、
大人も子供も、ヨガを初めてする方も経験者の方も、繋がり合うことで喜びをシェアできることにあります。
アート作品のようにみんなで協力して一つの『輪』を作り、誰かがバランスを崩すせば『ワッ！』と驚く楽しい体験が生まれ、『和』の精神で支え合って、調和したピースフルな状態をみんなで創り出していきます。
ぜひ一緒にチャレンジしましょう！！
プロフィール／Rico
学生時代長年吹奏楽部に所属しておりリフレッシュと体力作りの一環として母とヨガ教室へ訪れたのが初めてのヨガ体験でした。
基礎体力の向上のみならず、不安や緊張、焦りなど様々なメンタルの面まで変化を実感しました。
大学卒業後も、アパレル会社、百貨店受付と接客業に勤務する傍ら、ヨガの練習を続けました。
アシュタンガヨガに出会ってからはその楽しさと効果にさらに魅了されインストラクターになる事を志し仕事をしながらRYT200を修了。
その後ニューヨークに滞在し、ヨガのみならず最先端で多様性を受け入れる文化を体験しました。
現在はMySOUL8 Yoga Schoolで受付業務等をしながら、ヨガの練習と学びを続けインストラクターをしています。
ヨガでは呼吸とポーズを通して心身の強さと柔軟性を向上させます。
外へ意識を向ける日常生活の中で自分の内側へ気づいていくヨガの時間を持つことは、あらゆることの調和をもたらしてくれていると実感しています。
ヨガの実践は生活全体のバランスを整えて、充実かつシンプルにしてくれると感じています。
私自身もヨガを学ぶ道のりのほんの最中ではありますが、自分にとっての実感を共有できる事に喜びを感じています。
プロフィール／Rie
ダイエットを目的で始めたヨガでしたが痩せる目的よりヨガをする事で心と身体が満たされる事に魅力を感じ
ヨガについて詳しく知りたいと思いＲＹＴ２００を２０１９年に取得しました。
現在はマイソールを自分自身の練習として勤務先や久屋パークでヨガ教室を定期的に開催しています。
またヨガスクールＭｙＳＯＵＬ８久屋スタジオで夜のクラスやさしいヨガを担当させていただいてます。
ヨガをする事で日々の疲れが取れたりポーズに集中する事で気持ちがスッキリする変化や楽しさを伝えていきたいです。