初めてのジヴァムクティヨーガ
１９８４年に創設されNYで爆発的に人気になり、ヨガのムーブメントを作ったジヴァムクティヨーガ。
現在世界各地にセンターができ世界中で益々盛り上がりをみせています。
是非、その人気の秘密を体験してみませんか？
ジヴァムクティヨガメソッド、アヒムサ(非暴力)/シャーストラ(聖典を学ぶ)/ナーダ(音)/バクティ(献身)/ディヤーナ(瞑想)の5つの基本を根底に、ヴィンヤーサスタイルでアーサナプラクティをしていきます。
プロフィール／Mahiro
Nirvana Yoga School（東京池袋、光が丘） ディレクター／ジヴァムクティヨーガ 正式指導者。
レギュラークラスの他、TTCメイン講師。海外や日本のヨガスタジオでヨガインストラクターを指導。
その他、TV出演、雑誌掲載など各種メディアで紹介されている。キルタン奏者（音のヨガ、マントラを歌うヨガ）。
インド・リシュケシにてナーダ・ヨーガ（音のヨーガ）を学び、インド・ヴリンダーヴァンにてバクティヨガをさらに深く体験し、キルタンの活動を行う。
キルタンバンド「あうん」にて1stアルバム「愛の音」をリリース！！アニマルライツ活動、ヴィーガンの実践者でもある
Studio website：https://nirvana-yogastudio.com
Instagram：@mahiro4961
facebook：@mahiro.zama