静寂へと誘う、マインドフルな響き
【ヨガ×クリスタルボウル×ビーガンスイーツ】
心を深く癒す、特別なひとときを体験しませんか？
このクラスでは、伝統的なヨガの技法とクリスタルボウルの美しいコラボレーションで、心と体に深いリラクゼーションをお届けします。
マインドフルネスの世界へと誘うこのセッションでは、今この瞬間に意識を集中し、内なる静けさを感じ取る旅へと出かけます。
クリスタルボウルが奏でる優雅な音色が体の奥深くに響き渡り、そのメロディーとともに心が軽やかで柔らかくなっていくことでしょう。
流れるようなヨガのポーズが次の動きをサポートし、アーサナは自然な呼吸と調和しながら、心身の一体感をもたらします。
初心者の方でも安心して参加できるよう、温かくサポートいたします。
美しい音の響きと伝統的なヨガが織りなすこの体験は、あなたを包み込み、穏やかな喜びをもたらします。
秋のやさしい空気に包まれながら、心と体の調和を深める特別な時間を共に過ごし、新たな感動と安らぎを見つけましょう。
プロフィール／Akky
MySOUL8 Bali Studio ディレクターとしてバリ島で活動したのち、
名古屋に拠点を移し MySOUL8 Yoga School にてヨガ講師養成、
アシュタンガヨガ、瞑想などの指導に励む。
現在はアシュタンガヨガのサードシリーズの練習と瞑想の実践を続けながら、
自身の練習と指導をライフワークとする
プロフィール／Tomoko
20代からセラピストとして活動する中、自分を整えるためにヨガ、瞑想、呼吸の大切さを痛感し、名古屋市内のヨガスタジオマネージャーに転身。
スタジオ勤務の傍ら、自身の探究のため様々なヒーリングやセラピーに触れ、音や香りの可能性にも魅せられる。独立後は愛知・岐阜を中心に”軽やかに目醒めて生きる”をテーマに個人セッションや瞑想ワークを行なっている。
メヘンディ（ヘナアート）を描いたりシュローカ（祈りの詩）を唱うのが好き。
◇サロン Samatwa （サマトワ）
愛知県 犬山城下町のプライベートサロン“サマトワ”
Instagram : @samatwa_tomoko
lit.link: https://lit.link/samatwa
自然界の香りやクリスタルボウルなどの豊かな倍音の楽器たちとともに意識を広げ五感を超えた超感覚を磨く、瞑想的なグループワークやリトリートのガイド、思考や感情をクリアにしてエネルギーを整え、本質的な在り方へとシフトしていく個人セッションなどを提供している。
◇天然酵母のドフィノア【ピタゴラスイーツ】
ピタゴラスイーツ人気NO.1の看板スイーツ。
レモン風味のサブレ生地に酵母を加え、低温長時間発酵させることで、深い味わいとこくを引き出しました。
サブレ、くるみとレーズンのカラメルクリームの絶妙な組み合わせをお楽しみください。
ホームページ：https://pythagorasweets.com