YOGA LIFE NAGOYA 2022 講師紹介


Mitsue


看護師として患者さんの健やかな心身を願う一方、薬や対処療法で病状を凌ぐ医療を素直に受け止められなくなった毎日の中で、私はヨガと出会いました。

ヨガの奥深さ、可能性に魅せられた私はヨガを真剣に学べる場を求めてMySOUL8にて熱心に学びながら、朝のプラクティスではもっともアシュタンガヨガに真剣な生徒の1人でした。

MySOUL8にてRYT200を修了し、毎年アメリカに渡り練習を積み、著名なPurple Yoga HawaiiCathy Louise Brodaの元で自己研鑽を重ね今に至る。

ヨガクラスの指導では熱を作り心身の潤滑を生む[陽]のヨガから、心身の奥深いインサイドにアプローチする[陰]のヨガなど様々な生活スタイルを持つ現代人に合った幅広い内容のヨガを分かりやすく伝えている。