YOGA LIFE NAGOYA 2017 FALL 講師紹介


Shizuka

SUPヨガ
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(参加無料:当日予約のみ)

街中でSUP YOGA(サップヨガ)!

が体験できるのは嬉しい!!
横浜でヨガフェスタを主催しているyogaworks」さんの協力により実現した
夢の企画です。
不安的な水の上にサーフボードより厚めのボードを浮かべてその上でヨガをするというのが【 SUP YOGA 】です。
足場が安定していないので意識もより深く向けられ、まさに新感覚のヨガです。
普段からSUPYOGA(サップヨガ)を指導しているヨガインストラクターにより特設のプールにてサップヨガを体験できるのが嬉しいですね。

【プロフィール】

  どこにでもいる一般的なOLとして働いている頃にヨガに出会い アシュタンガヨガ、陰ヨガ、ヴィパッサナー瞑想を実践するようになる。 その後、25歳の若さで子宮頸がん前癌病変と診断され、自身の死と向き合う経験をする。 幸い、現在もがんには進行せずに済んでいるが、限られた人生を最大限自由に、 幸せに生きていきたいと考え、ストレス対策のための瞑想とヨガのクラスを指導している。 また、全米ヨガアライアンス、マタニティヨガ、キッズヨガ、 アシュタンガヨガインストラクター養成講座の講師としても活躍しています。

Teacher Biography

・全米ヨガアライアンス 200
・IYCキレイになるヨガインストラクター
・My soul 8 ベーシックヨガインストラクター
・ナンシーギルゴフ アシュタンガヨガアジャストメントクリック修了
・OSHO meditation center 10days cause修了(インド/マイソール)
・アシュタンガヨガ集中講座修了 

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Shizuka

 Shizuka